Стажировка — это короткий период работы под присмотром наставника, который помогает новичку освоить обязанности до перевода в штат. Её оплачивают: по срочному трудовому договору платят зарплату не ниже МРОТ, по ученическому — стипендию. Стажировка может идти параллельно с испытательным сроком или вместо него. Разберём, как это устроено на практике.
Коротко: Стажировка — период работы под наставником, за который всегда платят: по срочному трудовому договору не ниже МРОТ, по ученическому — стипендию. Она может идти вместо испытательного срока или параллельно с ним, оформляется на срок обычно до двух месяцев и завершается оценкой, после которой при успехе стажёра переводят в штат.
Что такое стажировка и зачем она нужна
Стажировка — это период, когда сотрудник осваивает конкретные навыки и процессы компании под контролем опытного коллеги. Работодатель проверяет, справится ли человек с реальными задачами, а стажёр получает опыт и понимание, подходит ли ему эта должность.
Стажировка бывает обязательной и добровольной. Обязательную проходят специалисты, которые по закону не могут работать без неё: водители, врачи, электрики, работники опасных производств. Добровольную назначает работодатель, чтобы адаптировать нового человека быстрее.
Для студентов и выпускников стажировка часто становится способом войти в профессию без опыта. Рынок это подтверждает: по данным аналитиков труда, весной 2025 года число стажировок в России выросло на 67% год к году, а по данным сервиса ГородРабот, средняя зарплата IT-стажёра в 2025 году составила около 25 000 рублей, в Москве стажёры получают в среднем около 50 000 рублей на руки.
Как оформляется стажёр
Стажёра оформляют одним из трёх способов. Выбор зависит от цели стажировки и политики компании.
| Формат | Для чего подходит | Что получает стажёр |
|---|---|---|
| Срочный трудовой договор | Стажёр выполняет обязанности штатного сотрудника на ограниченный срок, обычно до двух месяцев, в отдельных случаях до шести | Зарплата не ниже МРОТ, больничные, отпуск, страховой стаж |
| Ученический договор | Цель стажировки — обучение, а не производственные задачи | Стипендия, размер которой прописан в договоре |
| Договор ГПХ | Разовый проект или конкретная задача | Фиксированная оплата без трудовых гарантий |
Срочный трудовой договор — самый надёжный вариант: на стажёра действуют все гарантии Трудового кодекса. Договор ГПХ легко оспорить в суде, если стажёр фактически работал как штатный сотрудник. Любой из договоров должен содержать срок стажировки, обязанности, размер оплаты и условия перевода в штат, если он планируется.
Кто платит стажёру и сколько
Стажировку оплачивают всегда, если человек выполняет реальную работу. Бесплатной законно может быть только учебная практика студента по программе вуза или колледжа либо волонтёрская программа, где стажёр не производит товары и услуги, а наблюдает и учится.
По срочному трудовому договору стажёр получает зарплату не ниже МРОТ, в 2026 году это 27 093 рубля за полный месяц. По ученическому договору платят стипендию: размер компания устанавливает сама, но он должен быть прописан заранее. На практике стажёрам платят от 50 до 80% ставки штатного сотрудника на той же позиции. Если работодатель предлагает бесплатную стажировку, где вы будете отвечать на звонки, готовить документы или продавать, это нарушение: отказывайтесь или требуйте оформления.
Чем стажировка отличается от испытательного срока
Стажировка — это обучение и адаптация. Стажёр работает под контролем наставника, осваивает процессы и учится пользоваться внутренними системами. Испытательный срок — это проверка: работодатель смотрит, справляется ли сотрудник с задачами, и длится она до трёх месяцев, для руководителей до шести. В период испытания уволить проще: достаточно предупредить письменно за три дня.
Компания может назначить и то, и другое: первые недели стажёр учится под присмотром, затем начинается испытание, где он работает самостоятельно. Или стажировка заменяет испытание: если человек за месяц показал, что освоил работу, его переводят в штат без дополнительной проверки. Главное отличие в юридическом статусе: стажёр может быть оформлен отдельным ученическим или срочным договором, а испытательный срок всегда часть основного трудового договора.
Как проходит стажировка
Схема почти всегда одинаковая: знакомство с компанией, обучение, практика под контролем, самостоятельные задачи, финальная оценка.
В первые дни стажёру показывают офис, знакомят с командой, выдают доступы и назначают наставника. Дальше идёт обучение: регламенты, учебные задания, наблюдение за работой коллег. Затем стажёр переходит к реальным задачам под присмотром, и контроль постепенно ослабевает. В конце проводят оценку: тест, защита проекта или встреча с руководителем. Если стажёр справился, его переводят в штат или допускают к самостоятельной работе.
Как перевестись в штат после стажировки
Если в договоре прописано, что после успешного завершения стажировки сотрудника берут на постоянную должность, работодатель обязан это сделать: подписывается бессрочный договор, стажёр переходит на полную ставку. Если автоматического перевода нет, решение принимает руководитель: оценивает результаты, отзыв наставника, итоги тестов.
Чтобы увеличить шансы, ведите список выполненных задач: чему научились, какие проекты закрыли, какие показатели улучшили. Перед финальной встречей подготовьте короткий отчёт. Если в переводе отказали, спросите причину: часто дело в конкретных навыках, которые можно подтянуть за пару недель.
Типичные ошибки на стажировке
- Соглашаться на бесплатную стажировку при реальной работе. Учебная практика студента может быть бесплатной, обработка заказов и общение с клиентами — нет.
- Подписывать договор не читая. В нём может оказаться символическая оплата или обязанность отработать полгода после обучения.
- Молчать, когда что-то непонятно. Стажировка для того и нужна, чтобы задавать вопросы.
- Игнорировать обратную связь наставника: ошибка, повторённая месяц, становится привычкой.
- Ждать, что вас сами позовут в штат. Если срок подходит к концу, спросите о переводе сами.
Частые вопросы
Разбираем ситуации, с которыми стажёры сталкиваются чаще всего.
Могут ли уволить во время стажировки
Да. Если стажировка оформлена срочным трудовым договором, действуют обычные основания: прогулы, нарушение дисциплины, несоответствие должности. При параллельном испытательном сроке договор расторгают за три дня с письменным объяснением. Всё заработанное до увольнения обязаны выплатить в полном объёме.
Можно ли отказаться от стажировки, если о ней не говорили при приёме
Да. Условия о стажировке и сниженной оплате должны быть прописаны в трудовом договоре до подписания. Если их нет, работодатель не может задним числом объявить вас стажёром и урезать зарплату. Требуйте изначальных условий или увольняйтесь по собственному желанию без отработки.
Входит ли стажировка в трудовой стаж
Да, если стажировка оформлена трудовым договором и работодатель платит страховые взносы. Период войдёт в страховой стаж и будет учтён при расчёте пенсии и пособий. По ученическому договору или ГПХ стаж засчитывается не всегда: проверьте в личном кабинете на Госуслугах или СФР, поступали ли взносы.
Что делать, если стажировку не оплатили
Сначала уточните у бухгалтерии причину: иногда это техническая задержка. Если отказывают со ссылкой на «бесплатность», а в договоре указана сумма, напишите претензию руководителю с требованием выплатить долг в течение трёх дней. Не помогло — жалоба в трудовую инспекцию через сайт Роструда или Госуслуги с копией договора и перепиской.
Может ли стажировка длиться больше шести месяцев
Для большинства должностей стажировка занимает от двух недель до трёх месяцев. Срочный договор на стажировку заключают максимум на два месяца, в отдельных случаях до шести. Предложение «стажировки» на год — повод насторожиться: либо это работа по заниженной ставке, либо длительное обучение. Если вы выполняете обязанности штатного сотрудника, требуйте полного оформления.
Можно ли работать на двух стажировках одновременно
Формально можно, если обе оформлены трудовыми договорами и вы справляетесь с графиком. На практике это сложно: стажировка требует погружения и вопросов наставнику. Реально сочетать дневную стажировку с вечерней или удалённой. Две дневные — риск не справиться ни с одной и потерять обе позиции.
Что делать дальше
Если вы ищете работу и видите вакансию со стажировкой, уточните у рекрутера три вещи: как оформляется стажировка, какая оплата, какие условия перевода в штат. Эти вопросы законны и показывают, что вы серьёзно относитесь к своему времени и правам. Если уже на стажировке, ведите список выполненных задач: он пригодится на финальной встрече и при обновлении резюме.
Искать подходящие вакансии со стажировками можно автоматически. Оффериус — сервис автооткликов на hh.ru с безопасным режимом: он подбирает подходящие позиции и отправляет отклики за вас, пока вы готовитесь к собеседованиям. Цель — больше приглашений, а не просто количество откликов.